Yaqinda, bir yoshli yigit "Beijdosh" kasalxonasining Tornenistonlik Kampusning favqulodda vaziyatlar bo'limiga 120 darajaga etkazilganida, kasalxonaga olib borilgan shoshilinch ravishda zaryadlangan.
COO Qipii yaqinda yuqori haroratli ob-havo tufayli, yuqori haroratga ega bo'lgan va yuqori isitmadan kelib chiqadigan oqsoqollar va boshqa kasalliklarning boshlanishiga olib keladi, ba'zilari esa qurilish ishchilari va Ochiq havoda ishlaydigan birodarlar.
Yuqori haroratli ob-havo odamlarga qanday zarar etkazadi? Tashqi ishchilar sog'lig'ini qanday himoya qilish kerak? Issiqlik infektsiyasini boshdan kechirganimda nima qilishim kerak? Bu savolga javob berdi.
Klassik va ekstraksiya issiqlik
19-iyul kuni markaziy meteorologik rasadxonaning prognoziga binoan, mamlakatimizning yuqori harorati kelgusi 10 kun ichida kuchli rivojlanish tendentsiyasini namoyish etadi va 40 darajadan oshdi. Yuqori haroratli ob-havo charchoq, xafagarchilik, ish samaradorligi, og'ir yurak-qon tomir kasalliklari, issiqlik insultati va hatto o'limiga olib kelishi mumkin.
Tsixua universitetiga a'zo bo'lgan "Gong Xiaojie" Tsinghua universitetining favqulodda vaziyatlar bo'limi shifokori "Ruhoniylar" va hokazolar ko'pincha favqulodda bo'limlarga murojaat qilishadi. Kardiologiya, nafas olish vositalari, gastroenterologiya, nevrologiya va boshqa bo'limlar.
Fang Xiaolei, Pekin Sharqiy Xitoy tibbiyotining favqulodda aloqa bo'limining favqulodda vaziyatlar bo'limi bosh shifokori, tana va elektrolitlar radiosi rezervati, suv va elektrolitlar metabolizmining buzilishi, suv va elektr tizimi funktsiyasi shikastlanish va boshqa alomatlar. Issiqlik insulti - bu og'ir kasallikning og'irligi katta bo'lgan kasallikning eng jiddiy turi.
Kasallikning sababi va har xil sezgir odamlar, issiqlik zarbasi klassik issiqlik va kuchga bo'linadi Klassik issiqlik, asosan, termogulyatsiyalangan kasalliklar yoki immunitet bilan kasallanganlar, ya'ni kasallikka chalinganlar, keksa - ziddiyatli va semirgan shaxslar kasalligi bilan bog'liq. Mehnat - Tilma-{5}} qizg'in jismoniy faollik, bu issiqlik ishlab chiqarish va issiqlik va o't o'chiruvchilar, sportchilar, o't o'chiruvchilar, qurilish ishchilari va boshqalarga xos bo'lib, ular yozda mashg'ulotlarda qatnashadilar. Garchi - tipdagi issiqlik tomirlashi, yuqori harorat va namlik muhitida paydo bo'lishi, atrof-muhit sharoitlari kerak emas.
Dam olish va namlash uchun 1 ~ 2 soat ishlash
Issiq havoda, ochiq havoda sog'liqni saqlashning yaxshi ishi qanday ishlashi kerak? COO Qiiyning ta'kidlashicha, agar ochiq ishlar muqarrar bo'lsa, himoya choralari, birinchi navbatda alkogolsiz ichimliklar etkazib berishni amalga oshirish kerak, ikkinchidan vaqtni saqlash kerak. "Yuqori - intensivlik, uzoq vaqt davomida aylanish tizimi iloji boricha oqilona ta'sir qiladi va ish vaqti yanada oqilona bo'lishi mumkin. Odatda 1 ~ 2 hafta davom etishi uchun, butun haroratli muhitga moslashishi va dam olish uchun uzoq haroratli muhitga moslashishi va dam olish uchun ishlov berish va ishlov berishni amalga oshirishi va to'g'ri dam olish va gidratlash uchun ishlov berishi va ishlov berish uchun uzoq haroratni qayta ishlashi kerak.
Moddiy xavfsizlik va ish yutibini berishdan tashqari, ochiq xodimlar, shuningdek, ishchilarga yuqori haroratli shikastlanish xavfiga e'tibor berishlari va issiqlikdan to'g'ri qochishlari kerak.
Issiqlashtirishning oldini olish usullari uchun Gong Xiaojie taklif qildi, birinchi navbatda, dam olish tananing daxlsizlikni kuchaytirish va kasallikni kamaytirishga qodirligini ta'minlash uchun etarlicha uxlash; Ikkinchisi - tananing tashqi dunyoga bo'lgan munosabatini buzadigan alkogol va alkogolli ichimliklar ichish, noqulay atrof-muhitni idrok etishga ta'sir qiladi va kasallikning aniqlanish vaqtini kechiktiradi; Uchinchisi, tegishli gidratatsiya, suv va elektrolitlar tananing ichki muhitining barqarorligini ta'minlash uchun juda muhimdir va suvsizlantirish issiqlikni kuchaytiradi, tarvuz va boshqa mevalarni etarli suv bilan iste'mol qilishingiz mumkin. Dori-darmon takliflari uchun aniq muammolarni tahlil qilish va o'z sharoitlariga muvofiq tanlash kerak.
Shifokorlar isitish uchun - tozalagichni va issiqlik - siz bilan engil bo'shliqni tavsiya qiladi
Oldini olish issiqlik zarbasini kamaytirishning kalitidir. Koo qiii, yuqori harorat va namlik bilan ishlashda yoki o'qish paytida biz salqin va shamollatilgan muhitda dam olishimiz va o'z vaqtida suvni to'ldirishni ta'minlashimiz kerakligini ta'kidlaymiz. An'anaviy xitoy tibbiyotida issiqlik insultati, keng tarqalgan chrissanheumlar, po'stlog', lotuslar va yamoqlarni tozalashda muhim rol o'ynaydi, ammo ular kam sonli darajada og'ir terapevtik ta'sirni oldini oladi, ammo dastlabki terapevtik effekt boshlandi. Coo-Qiogey siz bilan shamol moyini olib yurishingiz mumkinligini va issiqlik inchleyining ozgina belgilari borligini, siz subkektivni salqinlash uchun siz filistrum va ibodatxonalarni artib olishingiz mumkin. Agar bosh aylanishi va asabiylashishi yuqori harorat va yuqori isitma muhitda paydo bo'lsa va dam olishdan kechiktirilsa, siz iloji boricha tezroq kasalxonaga borishingiz va shifokor vaqt jihatidan simptomlarni davolashingiz kerak.
Gong Xiaojie issiq ob-havoda, siz ajoyib muhitda qolishga harakat qilishingiz va konditsioner kabi sovutish uskunalaridan qo'rqmang. Agar tashqariga chiqsangiz, yuqori haroratli davrlardan saqlaning, erta va kech chiqishga harakat qiling, quyoshni o'chirishga harakat qiling, quyoshni o'chirishga harakat qiling, yorug'lik - libos kiying va yuqori haroratli kiyimlarda turar joyni qisqartirishga harakat qiling. Bundan tashqari, agar isitma va diareya kabi o'tkir kasalliklar bo'lsa, ular kasallik va diareya kabi o'tkir kasalliklar, kasalliklarni kechiktirmaslik uchun vaqt davomida tibbiy e'tiborni jalb qilishlari kerak.